* ¶ç¾î¾²±â ¾øÀÌ ÀÔ·ÂÇØ ÁֽʽÿÀ
  Ȩ > ÃÑ µµ¼­¸ñ·Ï > ºÐ¾ßº° µµ¼­¸ñ·Ï > ÇàÁ¤¡¤Áö¿ª°³¹ß > °Ç°­µµ½Ã
       
 
 

°Ç°­µµ½Ã
¹ÚºÀÈñ ÁöÀ½/ ¼­¿ï¿¬±¸¿ø ±âȹ
ÇÑ¿ï¾ÆÄ«µ¥¹Ì / 2014-02-25 ¹ßÇà / 46ÆÇ / ¾çÀå / 132¸é / 12,000¿ø
ISBN 978-89-460-5663-3 93330
ºÐ¾ß : ÇàÁ¤¡¤Áö¿ª°³¹ß, »çȸÇÐ
ÃѼ­ : ¼­¿ï¿¬±¸¿ø ¹Ì·¡¼­¿ï ¿¬±¸ÃѼ­ (10)
 
  ¡«Ã¥ ¼Ò°³

°Ç°­Àº ¼öÄ¡È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù!

ÀÌ Ã¥Àº ±âÁ¸¿¡ ¿ì¸®°¡ °¡Á³´ø °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü³ä¿¡ »õ·Î¿î ½Ã°¢À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ 120/80mmHgÀ̸é Á¤»óÀÌ°í 140/90mmHgÀÌ¸é ºñÁ¤»óÀÎ °ÍÀΰ¡? ÁÖ¾îÁø À¯ÀüÀû ¿ä¼Ò¿Í ȯ°æÀû ¿ä¼Ò°¡ µ¿ÀÏÇÑ »ç¶÷Àº ´Ü ÇÑ »ç¶÷µµ ¾ø´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ °¢ÀÚ°¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ ¼öÄ¡ ¿ª½Ã ´Ù¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ´ÜÁö ƯÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡¸¦ Á¦½ÃÇÏ°í, ±× ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¡®°Ç°­ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù¡¯¶ó°í À̾߱âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀϱî? ÀÌ Ã¥Àº ±âÁ¸¿¡ ¡®°Ç°­¡¯À̶ó´Â °³³ä¿¡ ÀÖ´Â °íÁ¤ °ü³ä¿¡ ¹®Á¦¸¦ Á¦±âÇÏ°í, ¡®°Ç°­Àº °Ç°­ÇÑ °ü°èÀÌ´Ù¡¯¶ó´Â °üÁ¡¿¡¼­ °øµ¿Ã¼¼ºÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¡®°Ç°­¡¯À» Á¤ÀÇÇÑ´Ù. °³Àΰú °³ÀÎÀÇ °ü°è, °øµ¿Ã¼¿Í °³ÀÎÀÇ °ü°è, °³Àΰú ÀÚ¿¬ÀÇ °ü°è°¡ °Ç°­¿¡ ´Ù´Ù¸£´Â ÇÙ½ÉÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ ´õ ³ª¾Æ°¡ °øµ¿Ã¼¼ºÀÌ »ç¶óÁø µµ½Ã¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô »ê´Ù´Â °ÍÀÇ Àǹ̸¦ µûÁ®º¸°í, 20³â ÈÄ ¼­¿ïÀÇ Áß¿äÇÑ ¹Ì·¡ Å°¿öµå·Î »ÌÈù °Ç°­µµ½ÃÀÇ ÁöÇâÁ¡À» ¸ð»öÇغ¸·Á ÇÑ´Ù.

¡®ÀǷᡯ¸¸ÀÌ ÇØ´äÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù!
¡®»ýÈ°ÅÍÀü¡¯ÀÇ ÃÑüÀû º¯È­°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù!

°Ç°­À» °áÁ¤ÇÏ´Â ¿äÀÎÀº ÇÑ °¡Áö°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÇ·á´Â °Ç°­ÀÇ Áß¿äÇÑ °áÁ¤ ¿äÀÎÀÌÁö¸¸ ±× ÀüºÎ´Â ¾Æ´Ï´Ù. °Ç°­°áÁ¤¿äÀÎÀº °³ÀÎÀÇ ÀÇÁö»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ý, Á¦µµ, ȯ°æ, ´Ù½Ã ¸»ÇØ °³ÀÎÀ» µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¡®»ýÈ°ÅÍÀü¡¯ÀÌ¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ÀÌ¿Í °°Àº °üÁ¡À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¤¸³µÇ¾î°¡°í ÀÖ´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ¡®°Ç°­µµ½Ã¡¯¿¡ ´ëÇÑ Á¤ÀÇ¡ª°ð ¡®¹°¸®Àû, »çȸÀû, ȯ°æÀû ¿©°ÇÀ» âÀÇÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³¹ßÇسª°¡´Â °¡¿îµ¥ °³ÀÎÀÇ ÀáÀç´É·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ½Ã¹ÎµéÀÌ »óÈ£ Çù·ÂÇÔÀ¸·Î½á ÃÖ»óÀÇ »îÀ» ´©¸®´Â »ýÈ°ÅÍÀüÀÇ °³³ä¡¯¡ª¸¦ Â÷¿ëÇϸç, ÁøÁ¤ÇÑ ¡®°Ç°­µµ½Ã¡¯¶õ »ýÈ°ÅÍÀüÀÇ ÃÑüÀû º¯È­°¡ µ¿¹ÝµÇ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.


¡«½Å°£ Ãâ°£ÀÇÀÇ(ÃâÆÇ»ç ¼­Æò)

°Ç°­µµ½Ã¸¦ Á¶¼ºÇϱâ À§ÇÑ ÇØ´ä, ÀÇ·áÇùµ¿Á¶ÇÕ!

ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ÀÇ·áÇùµ¿Á¶ÇÕ ÇöÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ ¹ß·Î ¶Ù°í ÀÖ´Â ÇöÀå½Çõ°¡·Î, ÀÇ·áÀü¹®°¡¿Í Áö¿ªÁֹΠ¸ðµÎ¸¦ ¸¸³ª Á÷Á¢ µè°í °æÇèÇÑ »ý»ýÇÑ À̾߱⸦ ÀÌ Ã¥¿¡ ´ã¾Æ³»¾ú´Ù. ÀúÀÚ´Â ¡®°Ç°­¡¯À̶õ ´ÜÁö ÀÏÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇßÀ» ¶§ ¼ºÃëµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. ±×º¸´Ù´Â °³°³ÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¿¡ ´ëÇØ ¾î¶² °üÁ¡À» °¡Áö´ÂÁö°¡ Áß¿äÇϸç, °Ç°­À» ÀÌ·ç±â À§Çؼ­´Â °³ÀÎÀ» ³Ñ¾î¼­ ¡®°øµ¿Ã¼¡¯ÀÇ ³ë·ÂÀÌ Áß¿äÇÔÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. °³ÀÎÀÇ °Ç°­Àº °Ç°­µµ½Ã¸¦ ÅëÇØ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À», ³ª¾Æ°¡ °Ç°­µµ½Ã´Â ÀÇ·áÇùµ¿Á¶ÇÕÀ̶ó´Â °Ç°­°øµ¿Ã¼¸¦ ÅëÇØ ¸¸µé¾î³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ½À» °­Á¶ÇÑ´Ù. ÀÇ·áÇùµ¿Á¶ÇÕÀº Á¶ÇÕ¿ø°ú Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÌ ÁÖü°¡ µÇ¾î ½º½º·ÎÀÇ °Ç°­À» À§ÇØ ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î È°µ¿Çسª°¡´Â °øµ¿Ã¼ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀÇ·áÇùµ¿Á¶ÇÕÀÌ ¼­¿ïÀ» °Ç°­µµ½Ã·Î Á¶¼ºÇÏ´Â µ¥ ÇØ´äÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í °Åµì °­Á¶ÇÑ´Ù.

¼­¿ï¿¬±¸¿ø ¹Ì·¡¼­¿ï ¿¬±¸ÃѼ­´Â ¹Ì·¡ µµ½Ã ¼­¿ïÀÇ Çٽɰ¡Ä¡¸¦ ¹ß±¼ÇØ ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÎ ¼­¿ï ½ÃÁ¤ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ±âȹµÈ ¿¬±¸ÀÌ´Ù. Áö³­ ¹Ý¼¼±â µ¿¾È ¼ºÀåÁ߽ɽô뿡¼­ »îÀÇ Áú Áß½ÉÀÇ Æ÷½ºÆ®¼ºÀå½Ã´ë·Î Æз¯´ÙÀÓÀÌ ÀüȯµÊ¿¡ µû¶ó ¼­¿ïÀÇ ¹Ì·¡ Æ®·»µå¸¦ ¿¹ÃøÇϱâ À§ÇÑ ¹Ì·¡¿¬±¸ÀÇ Çʿ伺ÀÌ Á¦±âµÇ¾ú´Ù. ¼­¿ïÀÇ ¹Ì·¡¸¦ °üÅëÇÏ´Â 15°³ÀÇ ÇÙ½É Å°¿öµåº°·Î °³³ä°ú »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÎ ¼­¿ï½Ã °ø°øÁ¤Ã¥ÀÇ ±âº» ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
 
  ¼­¹®
1_°Ç°­Àº °Ç°­ÇÑ °ü°èÀÌ´Ù
2_µµ½Ã¿¡ »ê´Ù´Â °Í
3_°Ç°­µµ½Ã, ²Þ°ú ½ÇÇö
4_°Ç°­µµ½Ã, °øµ¿Ã¼°¡ ´äÀÌ´Ù
5_³»°¡ »ì°í ½ÍÀº °Ç°­µµ½Ã

ÁöÀºÀÌ Èıâ
Âü°í¹®Çå